Pilates Faszial

Der Kurs Pilates Faszial setzt Kenntnisse der Pilates Methode voraus. Faszialer Focus bedeutet, dass mehr Dehnungen und kleine Massageeinheiten in das Training einfliessen. Ausserdem wird es durch Schwünge & Federungen für den Kreislauf fordernder.

 

Kurstermin: Dienstags, 19:00 Uhr (ab 12.02.19)

 

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