Onlne Training

Pilates Kurse im Live Stream

Damit Du auf Deine lieb gewonnenen Pilates Kursstunden nicht verzichten mußt,  gibt es von allen Pilates Kursen im Studio einen Live Stream, so daß Du auch von zu Hause teilnehmen kannst!

 

Wie läuft es ab?

Ganz einfach! Platziere deinen Laptop oder PC so, dass du mich gut sehen und hören kannst. Ich werde dich wie gewohnt anleiten und durch die Übungen führen. Die Kurse finden mit maximal 10 Teilnehmer*innen statt, so daß ich jede/n am Bildschirm im Blick habe. Wenn Du deine Kamera so ausrichtest, dass auch ich Dich gut sehen kann, bekommst Du auch individuelle Korrekturen, wie im Studio Training! Dies macht den Unterschied zu einem Video Training, und auch zu vielen anderen Online-Angeboten.

Was braucht man zur Teilnahme?

Einen Laptop oder PC mit Kamera und Mikro, eine gute Internetverbindung, und einen ruhigen schönen Platz! Hilfreich ist eine rutschfeste Matte, ein Handtuch und eventuell ein Sitzkissen, wenn du es brauchst. Ausrüstung für das Training zu Hause findest Du in sehr guter Qualität bei meinem Partner Sissel.


Wie bucht man einen Online Kurs?

Kennzeichnung Online Kurs
Kennzeichnung Online Kurs

Genauso wie jeden Studio Kurs, über das Buchungssystem. Du erkennst Online Kurse an dem Pfeil. Klicke auf den gewünschten Kurs, und buche Dich ein wie sonst auch. Du bekommst 15 Minuten vor Beginn der den Zoom Link zugeschickt!

 

Wird der Pilates Studio Kurs mit einem Live Stream angeboten, dann gibt es im System zwei Kurse, die zeitgleich laufen, einen für das Studio Training und einen für die Online Teilnahme. Achte darauf dich in den richtigen Kurs einzubuchen!

Einzeltraining und Firmenfitness

Auch Personal Training und Firmenfitness kann Online via Zoom durchgeführt werden. Gerne können wir Vorraussetzungen und Ablauf in einem persönliches Gespräch klären.