Onlne Pilates

Pilates online Kurse

Kennzeichnung Pilates Online Kurs
Kennzeichnung Pilates Online Kurs

Auch in diesem Herbst gibt es noch  einen Online Kurs Pilates Faszial am Mittwoch. Du erkennst Online Kurse im Buchungssystem an dem Pfeil. Klicke auf den gewünschten Kurs, und buche Dich ein wie sonst auch. Du bekommst 15 Minuten vor Beginn den Zoom Link zugeschickt!

Wie läuft es ab?

Online Pilates per Live Stream oder Video.
Online Pilates per Live Stream oder Video.

Ganz einfach! Platziere deinen Laptop oder PC so, dass du mich gut sehen und hören kannst. Ich werde dich wie gewohnt anleiten und durch die Übungen führen. Die Online Pilates Kurse finden mit maximal 10 Teilnehmer*innen statt, so daß ich jede/n am Bildschirm im Blick habe. Wenn Du Deine Kamera so ausrichtest, dass auch ich Dich gut sehen kann, bekommst Du auch individuelle Korrekturen, wie im Studio Training! Dies macht den Unterschied zu einem Pilates Video, und auch zu vielen anderen Pilates Online Angeboten.

Was braucht man zur Teilnahme?

Einen Laptop oder PC mit Kamera und Mikro, eine gute Internetverbindung, und einen ruhigen schönen Platz! Hilfreich ist eine rutschfeste Matte, ein Handtuch und eventuell ein Sitzkissen, wenn du es brauchst. Ausrüstung für das Training zu Hause findest Du in sehr guter Qualität bei meinem Partner Sissel.