Onlne Pilates

Pilates im Livestream

Aktuell gibt es den Kurs Pilates Faszial am Mittwoch abend Online im Livestream via Zoom. Zu jedem Termin gibt es eine Aufzeichnung, damit kannst Du 5 Tage lang die Stunde nachholen oder noch einmal turnen!

 

Den günstigsten Tarif bekommst Du bei Buchung eines gesamten Kursblocks, du kannst aber auch Einzeltermine buchen. Der nächste Kursblock geht vom 16.03 - 25.03.22, das sind 10 Termine in 11 Wochen, der Termin am 20.04 fällt wegen der Osterferien aus.

Online Pilates via Zoom
Online Pilates via Zoom


Wie läuft es ab?

Online Pilates per Live Stream oder Video.
Online Pilates per Live Stream oder Video.

Du erkennst einen Online Pilates Kurs im Buchungssystem an der blauen Kennzeichnung und dem Pfeil. Klicke auf den gewünschten Kurstermin und buche Dich ein.  Du bekommst 15 Minuten vor Beginn den Zoom Link zugeschickt.

 

Platziere deinen Laptop oder PC so, dass du mich gut sehen und hören kannst. Ich werde dich wie gewohnt anleiten und durch die Übungen führen. Die Online Pilates Kurse finden mit maximal 10 Teilnehmer*innen statt, so daß ich jede/n am Bildschirm im Blick habe. Wenn Du Deine Kamera so ausrichtest, dass auch ich Dich gut sehen kann, bekommst Du auch individuelle Korrekturen, wie im Studio Training! Nach jedem Termin erhältst du einen Link zur Aufzeichnung der Online Pilates Stunde, die du 6 Tage lang anschauen kannst!

 

Was braucht man zur Teilnahme?

Einen Laptop oder PC mit Kamera und Mikro, eine gute Internetverbindung, und einen ruhigen schönen Platz! Hilfreich ist eine rutschfeste Matte, ein Handtuch und eventuell ein Sitzkissen, wenn du es brauchst. Ausrüstung für das Training zu Hause findest Du in sehr guter Qualität bei meinem Partner Sissel.